Boa noite.


Estou com uma dúvida sobre o melhor horário para a aplicação do GH, pois nos livros BESTIÁRIO ANABÓLICO E GUERRA METABÓLICA, do Prof. Waldemar Guimarães e Rodolfo Anthero, dizem o seguinte: "Deve-se evitar a aplicação do GH nos horários de picos naturais, ou seja, de manhã cedo ao acordar,logo antes de dormir, ao contrário do que muita gente pensa, e logo após o treino. Os melhores horários, normalmente coincidem com o meio período da manhã, meio período da tarde e uma hora após o treino. Observem que o GH é contra regulatório à insulina; ou seja, quando a insulina está em baixa, o GH está elevado e vise-versa. Em hipoglicemia produzimos mais GH, mas quando a insulina está em alta, como logo após uma refeição, o GH estará baixo, ou seja, é uma boa hora para administra-lo."

O q vcs acham????

Aguardo resposta .