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  1. #1
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    Padrão Boldenona+propionato

    ae galera!!!
    comecei hj meu ciclo e vou relatar aqui pro pessoal poder acompanhar.

    o ciclo é o seguinte :

    1 a 10 boldenona USP 100mg DSDN
    1 a 10 propionato USP 100mg DSDN
    vou usar tb yellow swarm uma caps /dia
    to fazendo dieta e vou fazer muito aerobico tb

    tenho 1,76 , 75kg e 11,5% BF meu objetivo é baixar esse %BF pra uns 8% e ganhar uma massa tb isso vai depender do q eu ver no espelho heheheheh.depois posto o resto das inhas medidas.

    protecoes - evening primrose oil,saw palmeto ,cha de boldo e muita agua.

  2. #2
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    Question

    hj comecei com o yellow ,quando acordei tomei uma caps e fui correr.Eu comprei um monitor cardiaco para poder correr dentro da zona alvo de 80 a 90% da minha frequencia maxima.Eu comecei a correr devagar e fui almentando o ritmo tentando chegar na zona alvo quando estava proximo eu tava me sentindo um pouco exausto com o pulmao no limite ai comecei a sentir uma dor em todo o peito mas com mais intensidade no lado esquerdo ,era uma do como falta de ar num sei se dar pra vcs entenderem.vale ressartar q eu estou parado a 2 meses do jiu jitsu e nao faço nenhum tipo de atividade aerobica a esse tempo , mas eu pago onda todo final de semana e nao sou sedentario eu tenho 11% de BF ,sempre fiz esporte mas estou sem preparo fisico nenhum, sera q essa dor foi por q eu estou sem preparo fisico e peguei pesado logo no começo???devo continuar com o yellow???to com medo de enfartar,eu ja tomei termogenicos a base de efedrina outras vezes tipo xenadrine,therma pro e nunca tive problema a nao ser da ultima vez q tomei ECA(franol+cafeina+aspirina) eu tb senti essa dor.o q vcs acham???

    sim continuando .quando eu senti essa dor eu fui diminuindo o ritmo ate começar a andar e a dor parou ai dei uma volta andando e voltei a correr,ai dessa vez eu cheguei a zona alvo sem nem perceber e sem sentir dor nenhuma so falta de folego ,ai consegui correr 10 min na zona alvo sem problema.e quando cheguei em casa ainda corri mais 15 min de esteira na faixa minima(80%) da zona alvo sem problema.

  3. #3
    ANABOLIZANDO Avatar de paschoa
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    axo q vc tah fazendo besteira cara..

    se vc tah "parado" nao eh legal usar Aes..
    e sobre a dor no peito..
    vai nomedico cara..
    abre o jogo...

    abraços

  4. #4
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    ae cara eu to parado sem fazer aerobicos mas malho ja a 3 anos.eu so estou um pouco sem gas entende??

  5. #5
    Banned Avatar de J-Clarck
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    Então deveria ter parado de malhar e ter começado a treinar de verdade antes de tomar anabolizantes.

  6. #6
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    oq é q vcs acham entao??que eu devo parar o ciclo???da tempo ainda

  7. #7
    Amo Leitinho Avatar de worldholdon
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    vai num medico conversar sobre seu coracao e termogenicos...

  8. #8
    ANABOLIZANDO Avatar de SoldierNS
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    o seu coração ta em estado de sedentarismo porra !!

    tem que fazer ele se adequar !!!ao poucos . essa dor com certeza é pq seu coraçao chegou no limite que ele bate .

    quando o coração tah bom , tipo de maratonista , seus batimentos saum menores do que uma pessoa normal em repouso , e pode atingir um bpm maximo muito maior do que batimentos da pessoa normal .


    tenta atingir uns 50 60 % por mais tempo .
    Tentando ser um Super Soldado

  9. #9
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    a dor no peito é só nos primeiros 5 min de corrida, no meu caso e vários que conheço, inclusive triatletas, é normal, dói até os primeiros 5 min, depois passa e vai embora.
    "Permitido peidar, gritar, chorar, arrotar, vomitar, suar...se trouxe toalha, volta pra casa, quem tem nojo de suor, que faça ioga ou pilates."
    Nego Alternative Strenght Trainning

    Summer Chicken hunt season is open


    Think about you want post in MA...

  10. #10
    CLÔ do YPÊ Avatar de heracles
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    obs:ganhar massa diminuir gordura almentar medidas tudo de uma ves muito dificil.E aparte airobica deveria ter comesado pelo menos dois meses antes.
    IRMANDADEYPÊ-ROSA. diretores coleguinhas!!!! Braun Rafhael Da Granja Roid Hemorroidas Turbogogo Hunter e nosso mais novo membro!!!! rdv.
    OBS:O PRES/ Heracles busca novos "coleguinhas" AJUDE!!!!!


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